A nosa asociación Ourensividad, con sede en Galicia, segue xerando interese e recoñecemento. Nesta ocasión, o prestixioso diario Infobae publicou un informe no que destaca a lonxevidade na nosa comarca, destacando aspectos fundamentais da nosa calidade de vida e o impacto das nosas iniciativas.
O artigo destaca diversos factores que contribúen a esta excepcional esperanza de vida, como a dieta tradicional, o estilo de vida activo, o medio natural e a forte cohesión social das nosas comunidades. Ademais, fai mención ao traballo de Ourensividad na promoción de iniciativas que promovan o envellecemento saudable e o benestar dos nosos maiores.
“Ante o aumento de centenarios nas comarcas do rural ourensán, os investigadores están a estudar os “supervellos” galegos. Cales son os seus segredos para vivir máis tempo e ao máximo?
“A dieta atlántica é rica en alimentos nutritivos como grelos, polbo, allos, pementos, lácteos e carnes (peixe azul e porco); vexetais do xénero Brassica (brócolis, repolos, coliflor, acelgas), cítricos, froitos do bosque, aceite de oliva ou carne de calidade”, explica Cristina Conde Rodríguez, nutricionista de Ourenstividad, membro da Academia Española de Nutrición.
O artigo destaca tamén: segundo Vivanco, Ourense é a capital mundial do termalismo con 13 augas termais e diferentes indicacións terapéuticas. “Temos aplicacións para artrite, dermatite, afeccións respiratorias, gastroenteroloxía e con características hepatobiliares, entre outras, que actúan sobre a saúde dos nosos cidadáns”, afirmou.
Este artigo reforza o noso compromiso de seguir impulsando proxectos que melloren a calidade de vida en Galicia e poñan en valor a nosa identidade e tradicións. Agradecemos a Infobae por visibilizar esta realidade e a todos os que formamos parte da nosa asociación o seu esforzo e dedicación.
Convidámosvos a ler o artigo completo na seguinte ligazón: https://www.infobae.com/salud/2025/01/18/galicia-puede-convertirse-en-la-proxima-zona-azul-de-la-longevidad/